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[教程分享] 苟文强《51块肌肉解剖课》

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描述:掌握肌肉解剖学知识,对健身来说大有裨益。找准肌肉位置,精进训练动作,练出更好身材。
夸夸:https://pan.quark.cn/s/2aa478ac5061
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五十一块,全身六百多块骨骼肌,剩下那五百多块是打算让它们放养吗,这取舍挺有性格
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